📌’Viana se calza las zapatillas: vuelven los paseos saludables que llevan 20 años haciendo escuela’

Hay planes que no pasan de moda porque nunca dejaron de funcionar. Viana lo sabe bien. El programa «Viana Camina / Viana Ibiltzen Da» continúa un curso más con sus paseos saludables, una cita que el Ayuntamiento, el Centro de Salud de Viana y el Gobierno de Navarra mantienen viva desde hace unas dos décadas. «Viana fue uno de los pioneros en toda Navarra, hace unos 20 años», recuerda David Villoslada Palacios, técnico municipal y responsable del servicio de deportes del Ayuntamiento de Viana.

La cita es el último viernes de cada mes y la actividad es totalmente gratuita. Cada edición gira en torno a un tema de salud distinto: virus y gripes el 30 de octubre, violencia de género el 27 de noviembre, ictus y parada cardíaca el 29 de enero, lucha contra el cáncer el 26 de febrero, Día de la Mujer el 26 de marzo, alergias y picaduras el 30 de abril y cuidado de la piel el 28 de mayo. El curso se cierra el 25 de junio con una jornada especial de convivencia y excursión.


Una mañana en tres actos

El formato es sencillo y redondo. Primero, una mini charla-coloquio de unos 30 minutos para ponerse al día sobre el tema del mes. «Siempre se intenta unificar y hacerlo llamativo», explica Villoslada. Después, a caminar: una ruta de una hora o una hora y media por los recorridos de Viana, «que hay un montón». Unas más largas, otras más cortas, pero «todas fantásticas y súper bonitas», asegura el responsable municipal. Y para rematar, **almuerzo saludable** y charla de sobremesa.

Salud, deporte, cuidados y naturaleza

El secreto, según David Villoslada, es que el programa une cuatro patas: el deporte y el ejercicio físico, la salud (siempre de la mano del centro de salud, con médicos y enfermería), el «servicio social de base», «que aquí es súper importante», y el disfrute del medio natural. Con esa receta, Viana demuestra que cuidarse no tiene por qué ser aburrido: basta con ponerse las zapatillas y echar a andar en buena compañía.

Txomin Ruiz.

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